SEEDS dla szkół
Wychodząc naprzeciw aktualnym potrzebom dzieci i młodzieży, pragniemy zaprosić Państwa do skorzystania z możliwości, jakie oferują nasze szkolenia oraz warsztaty skierowane do placówek oświaty.
Nieustannie przekonujemy do tego, że nastawienie na rozwój pozwala na zbudowanie w sobie odwagi, która wzmacnia w drodze do upragnionego celu. Nasze warsztaty oraz szkolenia dają siłę, dzięki której, zarówno uczniowie jak i dorośli - nauczyciele czy rodzice - zaczynają wierzyć w siebie oraz dbać o każdy aspekt swojego życia – a co najważniejsze, ta wiara i dbanie przychodzą im naturalnie!
Nasze warsztaty mają za zadanie pomóc w zrozumieniu własnych potrzeb i dostrzeżeniu ich u innych osób oraz pracę nad świadomym i dobrym dokonywaniem wyborów w życiu codziennym.
Nasza oferta
Poznaj zakres naszych możliwości i zapytaj o jeszcze więcej.
Warsztaty i szkolenia
dla Nauczycieli
Wspieramy Nauczycieli poprzez indywidualne konsultacje, tematyczne warsztaty grupowe oraz specjalistyczne szkolenia, a także grupy wsparcia i terapie grupowe.
Warsztaty dla
Rodziców
Oferujemy tematyczne warsztaty
dla rodziców a także
indywidualne wsparcie i pomoc
psychologiczną.
Warsztaty dla
Uczniów
Oferujemy tematyczne warsztaty dla uczniów szkół podstawowych oraz średnich. W swojej ofercie posiadamy również indywidualne wsparcie i pomoc psychologiczną dla dzieci i dla młodzieży.
Warsztaty skrojone na miarę Waszych potrzeb
Interesuje Was coś więcej? Zapraszamy do kontaktu! Przygotujemy warsztaty oraz szkolenia zgodne z waszym oczekiwaniami i trudnościami z jakimi się mierzycie.
DLA RODZICÓW
WACHLARZ
MOŻLIWOŚCI
WYCHOWAWCZYCH
Warsztaty psychoedukacjne dla
rodziców, którzy chcieliby podnieść oraz
wzmocnić swoje umiejętności
wychowawcze.
Oferujemy Państwu warsztaty dla
rodziców, które składają się z 6
spotkań po 1,5 godz.
|
Reakcje Przyczyny różnych
|
Emocje Jak pomóc dziecku w nauce
|
|
Konflikty Rozwiązywanie sytuacji
|
Rozmowa Nauka komunikacji z
|
|
Asertywność Nauka stawiania granic.
|
Negocjacje Radzenie sobie ze sztywnością w |
DLA UCZNIÓW
TUS
Trening umiejętności społecznych (TUS), czyli tematyczne projekty grupowe, które zawierają w sobie elementy terapii psychologicznej, socjoterapii oraz treningu umiejętności interakcji rówieśniczej.
Oferujemy Państwu przeprowadzenie całego cyklu warsztatów TUS z wybraną grupą uczniów, który składa się z 12 spotkań po 90 min.
EMOCJE
Jakie emocje odczuwamy? Jak je rozpoznawać u siebie i u innych osób?
Co wywołuje u nas daną emocję? Jak reaguje nasze ciało na emocje?
TRUDNE SYTUACJE SPOŁECZNE
Jak sobie radzic z trudnymi sytuacjami w szkole?
Jak być asertywnym i umiejętnie stawiać swoje granice?
Jak poradzić sobie z krytyką, wykluczeniem i kłamstwem?
SAMOOCENA
Kim jestem i jaki jestem, jak siebie postrzegam?
Jak przyjmować komplementy i mówić je innym osobom?
Jakie są różnice i podobieństwa między nami.
WARSZTATY METODĄ DRAMY
Ogrywanie scenek z wykorzystaniem nabytych
kompetencji z zakresu umijętności społecznych
Nasz TOPOWY warsztat
dla nastolatek
SOCIAL MEDIA
vs
RZECZYWISTOŚĆ
Czyli jak przechytrzyć media społecznościowe i żyć prawdziwie.
Oferujemy Państwu warsztaty dedykowane nastoletnim dziewczętom w wieku 15-18 lat, które składają się z 8
spotkań po 1,5 godz.
|
Nie jestem brzydka! Jak kontrolować i zmienić negatywne
|
Jestem wystarczająca i wyjątkowa. Świadome budowanie własnego
|
|
Czy modelki są szczęśliwe? Kreowanie piękna w social media.
|
Budowanie moich granic. Na co się zgadzam a co mi
|
|
Skąd się biorą negatywne myśli na mój temat? Wpływ social media na samoocenę
|
Czy instagramowe życie to prawda? Wewnętrzny krytyk. Jak wzmocnić
|
|
Wrzucone do internetu zostaje na zawsze. Czego nie powinnam publikować w
|
Każdy ma jakieś wady - ja też! I co z tego?! Warsztat z poznania siebie -
|
WARSZTATY DLA UCZNIÓW
Poniżej przedstawiamy przykładowe szkolenia,
jakie możemy zaproponować dla uczniów Państwa szkoły.
1. Regulacja emocji
2. Współpraca grupowa
3. Wszyscy się różnimy
4. Sytuacje konfliktowe
5. Komunikacja interpersonalna
6. Jak zadbać o swoje granice
7. Hejt - program profilaktyczny
8. Jesteś kimś więcej niż myślisz
9. Karuzela emocji - jak poprzez uważność być życzliwym dla siebie
10. Za ekranem- profilaktyka uzależnień od Internetu
11. Ja jestem ok, Ty jesteś okprofilaktyka agresji i przemocy rówieśniczej
12. Warsztaty na miarę Waszych potrzeb
1
Regulacja emocji
Uczniowie zwiększą samoświadomość oraz wiedzę w zakresie emocji.
Uczniowie uodpornią się na stres i jego negatywne skutki.
Zaznajomienie uczniów z prostymi sposobami na obniżenie poziomu stresu i napięcia do wdrożenia “od zaraz”.
Współpraca grupowa
2
Uczniowie będą trenować umiejętność pracy w grupie.
Każdy uczestnik nauczy się grupowej pracy na wspólny cel i wspólne działanie na rzecz danej sprawy.
Uczniowie stworzą grupę sportowców i będą wykonywać ćwiczenia, aby zobaczyć, jak ważna jest współpraca, by wspólnie osiągnąć sukces..
3
Wszyscy się różnimy
Określenie pozytywnego i negatywnego myślenia o inności.
Stworzenie plakatów dobrych praktyk.
Stworzenie wspólnych płaszczyzn z innymi.
Doświadczenie warsztatowe inności.
Sytuacje konfliktowe
4
Zrozumienie pojęcia konfliktu i złości.
Sposoby radzenia sobie ze złością.
Wyrażanie swoich uczuć nie krzywdząc innych.
Właściwe sposoby radzenia sobie z konfliktem dla danej sytuacji.
Rozpoznanie i lepsze rozumie uczuć własnych i innych osób.
Mówienie o przyczynach, które mogą być źródłem konfliktu.
5
Komunikacja interpersonalna
Podtrzymywanie właściwych relacji z otoczeniem.
Samopoznanie.
Uświadomienie sobie czym jest komunikacja werbalna, niewerbalna, aktywne słuchanie,
bariery komunikacyjne oraz nauka właściwych postaw.
Jak zadbać o swoje granice
6
Jakie emocje w nas wywołują zachowania innych ludzi.
Nauka dbania o własne granice, a także poprawa umiejętności komunikacji.
Określanie swoich granic psychicznych i fizycznych na podstawie wcześniejszych doświadczeń.
Rozpoznanie emocji, które towarzyszą podczas przekraczania granic.
Nauka konstruowania odważnych komunikatów metodą FUKOZ.
7
Hejt - program profilaktyczny
Rozróżnienie hejtu od krytyki.
Pokazanie szkodliwości wpisów w mediach społecznościowych i wpływu jakie one mają na inne osób.
Wypracowanie strategii reagowania na agresję słowną.
Ćwiczenie komunikacji opartej na uważności na odbiorcę i jego emocje.
Jesteś kimś więcej niż myślisz
8
Zwiększenie swojego poczucia wartości.
Przyjrzenie się swoim talentom oraz mocnym stronom.
9
Karuzela emocji - jak poprzez uważność być życzliwym dla siebie
Poznanie technik uważności, które pozwolą zapanować nad karuzelą emocji.
Spojrzenie na siebie w sposób życzliwy i mniej krytyczny.
Poprawienie samooceny.
Za ekranem - profilaktyka uzależnień od Internetu
10
Poznanie alternatywnych form spędzania czasu z rówieśnikami.
Przyjrzenie się korzyściom i zagrożeniom wynikających z nadużywania technologii.
Weryfikacja i nauka rozpoznawania treści, które są niebezpieczne.
Wyrażenie swoich potrzeb oraz omówienie sposobów ich zaspokajania.
11
Ja jestem ok, Ty jesteś ok - profilaktyka agresji i przemocy rówieśniczej
Otwarta komunikacja, uważna zarówno na odbiorcę, jak i nadawcę komunikatu.
Współpraca w grupie.
Modelowanie pozytywnych zachowań wobec kolegów.
Zrozumienie innych.
Warsztaty na miarę Waszych potrzeb
12
Interesuje Was coś więcej? Zapraszamy do kontaktu!
Przygotujemy warsztaty oraz szkolenia zgodne z Waszymi oczekiwaniami i trudnościami, z jakimi się mierzycie.
Indywidualne
podejście
i profesjonalizm.
W każdym z pojedynczych modułów realizowanych w danym roku szkolnym, pracujemy w wybranym przez wychowawcę lub pedagoga obszarze realizując moduł: 3 + 2 godz.
Oznacza to, że nasi trenerzy spotykają się z klasą (max 18 osób) dwukrotnie, najpierw na 3 godz. lekcyjne a po ok. 2 tygodniach na 2 godz. lekcyjne.
Nasza kadra specjalistów pomoże każdemu uczestnikowi szkolenia zbudować otwartość na zmiany, nauczy tolerancji oraz zbuduje solidne fundamenty pod dobre i satysfakcjonujące dojrzałe życie.
Warto
zmieniać
nawyki.
ZAPRASZAMY DO KONTAKTU
Zadzwoń lub napisz do nas, aby umówić Twoją szkołę na
spotkanie wstępne.