Ruszyły zapisy do nowych grup TUS - serdecznie zapraszamy!

Treningi

Zapraszamy na nasze treningi, które organizujemy z myślą o osobach pragnących:

  • zbudować pewność siebie,
  • poszerzyć samoświadomość siebie,
  • pracować nad asertywnością,
  • poprawić relacje zawodowe i osobiste,
  • poprawić jakość swojego życia.

Nieustannie przekonujemy do tego, że nastawienie na rozwój pozwoli na zbudowanie w sobie siły, która nie powstrzyma Państwa w drodze do upragnionego celu! Nasze treningi opuszczają spełnione osoby, które zaczynają dbać o każdy aspekt swojego życia – a co najważniejsze, dbanie przychodzi im naturalnie!

człowiek stojący na schodach


Otwartość na zmiany

Pomagamy budować w sobie otwartość na zmiany. To trudny, ale jakże satysfakcjonujący proces, który małe zmiany zamienia w nawyki! Podczas spotkań pogłębią Państwo świadomość uczuć, myśli, a także zachowań. Wszystkie ćwiczenia mają na celu zrozumienie siebie, a następnie pracę nad świadomym dokonywaniem decyzji życiowych.


grupka dzieci siedzące na ławce

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

człowiek z problemem z agresją

Trening Zastępowania Agresji (TZA)