Ruszyły zapisy do nowych grup TUS - serdecznie zapraszamy!

SOCIAL MEDIA VS. RZECZYWISTOŚĆ warsztat rozwojowe dla dziewczyn od 15 do 18 lat

 

banner SOCIAL MEDIA vs. rzeczywistość - czyli jak przechytrzyć media społecznościowe i żyć prawdziwe


Zapraszamy do wzięcia udziału w cyklicznych warsztatach dedykowanych nastoletnim dziewczętom w wieku 15-18 lat! Cykl spotkań będzie dotyczył wpływu mediów społecznościowych na samoocenę i samopoczucie wśród nastolatek. Podpowiemy jak sobie radzić z problemami, które pojawiają się kiedy wiernie próbujemy podążać za inspiracjami i aktywnościami wirtualnych idoli. Poruszymy min. tematy związane z pojawianiem się negatywnych myśli na swój temat, „wewnętrznego krytyka” i oceny siebie w odniesieniu do kreowanych obecnie trendów internetowych i kanonów piękna. Warsztaty będą bezpieczną przestrzenią, gdzie wspólnie z uczestniczkami będziemy rozważać zagadnienia dotyczące zamieszczania treści w social mediach, podążania za wpływami influencerów. Wspólnie zastanowimy się, czy „internetowa życie” to prawda oraz czy rzeczywiście wszystko jest tak fascynujące, jak social media to prezentują?
Cykl spotkań umożliwi dziewczętom naukę kontroli negatywnych myśli o sobie i umożliwi poznanie swoich własnych granic oraz zbudowanie własnego potencjału. Dodatkowo warsztaty ułatwią odkrycie swoich zasobów a przede wszystkim pomogą żyć w realnym życiu a nie wirtualnym!


Warsztaty odbywają się przy ul. Grażyny 11 w Warszawie. 

Nowa grupa rusza jesienią 2023 r.

Koszt uczestnictwa:

1 600,00 zł - koszt 8 spotkań

200,00 zł - koszt 1 spotkania

Przelew należy wykonać w ciągu 5 dni roboczych od dnia wypełnienia formularza, na podane niżej dane:
Centrum Terapii i Rozwoju SEEDS CARE Sp. z o. o.
Nr Konta: 14 1160 2202 0000 0005 2434 2976
Tytuł: Warsztaty SOCIAL MEDIA vs RZECZYWISTOŚĆ, Imię i nazwisko uczestnika.


Harmonogram i tematy warsztatów: 

 

1. Skąd się biorą negatywne myśli na mój temat? Wpływ social mediów na samoocenę wśród nastolatek.

2. Czy instagramowe życie to prawda? Wewnętrzny krytyk. Jak wzmocnić swoją samoocenę.

3. Jak kontrolować negatywne myśli na swój temat?

4. Czy modelki są szczęśliwe? Kreowanie piękna w social mediach. Podążanie za internetowymi trendami.

5. Wrzucone do internetu – zostaje na zawsze. Czego nie powinnam publikować w social media.

6. Jak zmienić negatywne myśli na swój temat. Świadome budowanie własnego potencjału.

7. Budowanie moich własnych granic. Na co się zgadzam a co mi przeszkadza?

8. Poznaj siebie – magazyn moich zasobów. Każdy ma jakieś wady, ja też! I co z tego!

 

Zapraszamy!