Problemy w życiu zawodowym
Praca zawodowa stanowi jeden z bardzo ważnych elementów naszego życia. Polacy średnio poświęcają na pracę aż 1848 godzin rocznie, co daje nam 231 dni w roku! Nic więc dziwnego, że angażujemy się w życie zawodowe, aby czuć się w nim dobrze, zostać docenionym, spełniać zawodowo, a przede wszystkim prowadzić godne życie. Jednak nie zawsze jest to takie proste. Na swojej ścieżce zawodowej natrafiamy na wiele trudności. Mogą one dotyczyć: wyboru kierunku kształcenia, błędów, małego doświadczenia, szczególnie na początku swojej drogi, ale też wypalenia zawodowego, mobbingu czy problemów ze znalezieniem pracy. Często też problemem może się stać wpływ pracy na życie prywatne, przysłowiowe „przynoszenie pracy do domu”, ale też odwrotnie, problemy rodzinne mogą przekładać się na mniejszą wydajność i efektywność pracy. Każdy rodzaj trudności może powodować różne reakcje naszego organizmu, czasem będzie to złość, czasem smutek i zmęczenie, a w innych przypadkach napięcie i lęk. Nie każda trudność wymaga pomocy specjalisty, jednak, gdy czujemy przytłoczenie, zmęczenie, chroniczny stres, nie wiemy jakie kroki podjąć, wahamy się lub czujemy, że praca naszych marzeń przestała dawać poczucie spełnienia warto skonsultować się z psychologiem.
